[Route] Sortie Jeunes (01.12)

La sortie avancée en matinée nous a permis d’éviter la pluie… pendant la première moitié du parcours seulement… Nous avons pu boucler cette première partie avec le vent défavorable avant que ses bourrasques ne forcissent (et profiter d’un vent plus favorable au retour).

Riwal et Lucas s’étaient levés de bonne heure pour affronter notre rude climat. Jacques forfait pour blessure, Norbert nous a accompagné sur la sortie.

 

Avant que la pluie ne nous rattrape, nous avons pu faire quelques exercices d’accélérations, dont l’un en vélocité. Ensuite… la pluie et deux côtés ont suffi comme thématiques d’effort !

 

Parcours : (en pièce jointe)

Gometz > Les Molières > Boullay-les-Troux > Herbouvilliers > Cernay > Senlisse > (Côte) > La Celle-les-Bordes > Bullion (Côte) > Longchène > Pecqueuse > Limours (Côte) > Les Molières > Gometz

 

Au total : 46 km – 315 m de dénivelé – à 22,5 km/h